10 Estratégias poderosas para lidar com a Ansiedade
Planeje o amanhã, a semana, o mês, o futuro, mas nunca ache que eles sairão exatamente como você planejou, siga o plano focada no seu
Planeje o amanhã, a semana, o mês, o futuro, mas nunca ache que eles sairão exatamente como você planejou, siga o plano focada no seu
Aprender a lidar com os gatilhos da nossa ansiedade é uma das ferramentas mais importantes para encararmos os obstáculos do dia a dia.